【100岁的基辛格经常熬夜，又不爱运动，为什么却能够长寿】至于普通人想要长寿 ， 那一定不要有不健康的生活习惯 ， 毕竟我们可不是基辛格 ， 没有强大的基因 ， 也没有强大的医疗团队 ， 如果在进行不健康的生活习惯那无疑就是在自杀 。 想要长寿还是需要戒掉烟酒 ， 多吃绿色健康的食物 ， 还要多锻炼身体 ， 保持充足的睡眠 ， 这样才是正确的选择 。
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