黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效


黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效

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【黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效】黄芪、枸杞、菊花都是人们熟知的中药材料,很多人喜欢将三者一起冲泡饮用,有很好的滋补作用 。那黄芪枸杞菊花茶会上火吗?黄芪枸杞菊花茶的功效有什么呢?黄芪枸杞菊花茶上火吗适量饮用的情况下不会 。
枸杞、菊花、黄芪三者同属中药材,枸杞和黄芪性温,而菊花性寒,将三者一起冲泡的话可以起到中和的作用,适量饮用的情况下并不会导致上火症状发生,还能有补中益气、健脾养胃等众多功效 。
需要注意的是,由于枸杞和黄芪的性质,过量饮用会使人体阳气增加,容易导致口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状的出现,所以饮食时应注意适量 。
黄芪枸杞菊花茶的功效1、保护视力:菊花里富含的维生素A,对维护眼睛健康有很重要的作用,而枸杞中含有的红萝卜素则是合成维生素A的原料,适量饮用黄芪枸杞菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有一定的效果,能起到保护视力健康的作用 。
2、保护肝脏:枸杞入肝经,有和血润燥、滋补肝肾的功效,而黄芪性微温,含有多糖、多种氨基酸、铜等多种微量元素,有保肝护肝的作用,菊花能够散风清热,三种相结合饮用有很好的保肝护肝作用 。
3、美容养颜:菊花中含有挥发油、菊甙、黄酮类、维生素、微量元素等物质,能够增强毛细血管的抵抗能力,有抗氧化,防衰老等作用,而枸杞能帮助提高皮肤的吸氧能力,还有美白的功效,长期适量饮用黄芪枸杞菊花茶看可有一定的美容养颜效果 。
喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项1、上火的人:虽然菊花性质寒凉能清热去火,但和性质较为温热的黄芪和枸杞一起冲泡,饮品的整体性质偏温,对于本身就有上火症状的人来说,过量饮用后容易导致本身的上火症状加重,危害身体健康 。
2、孕期妇女:由于这三种材料都属于中药,可能会有一定的副作用,且怀孕后期服用黄芪的话容易导致胎儿过大,因此孕期妇女不建议喝黄芪枸杞菊花茶,若需饮用,建议遵循医生指导 。
3、胃寒以及肠胃不好的人:由于菊花的寒凉性质,胃寒的人饮用后容易导致本身的寒凉程度加重,而对于肠胃不好的人,过量饮用黄芪枸杞菊花茶不仅会加重肠胃负担,还可能会出现腹泻等不适症状 。
4、黄芪枸杞菊花茶应适量饮用,建议在医生的指导下进行服用,若自行服用后产生不适症状,请及时就医 。
黄芪配什么不上火1、金银花:金银花性寒,有清热解毒的作用,和黄芪搭配不仅不上火,还能增强黄芪的解毒排脓作用 。
2、蒲公英:由于蒲公英的寒性程度较高,而对于本身体质偏热或者容易上火的人,单纯饮用黄芪很容易产生上火的情况,将黄芪和蒲公英一起饮用,不容易导致上火 。
3、栀子:栀子有很好的清火的作用,对咽喉肿痛有很好的疗效,两者搭配饮用能够降低黄芪的温性,起到补气下火的效果 。
4、苦瓜片:苦瓜性寒,有清热解暑,明目解毒的作用,将苦瓜片和黄芪一起搭配饮用能够预防上火 。