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1、腊八粥会上火，不宜多吃，适量即可 。
【腊八粥上火吗 腊八粥有些什么】2、“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米 。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用 。
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