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1、酸枣仁可以白天喝 ， 酸枣仁没有明确规定的食用时间 ， 一般在一天当中都可以食用 ， 无论在白天还是晚上都是可以的 ， 并且酸枣仁中的有效成分没有光敏性 ， 即使是白天服用也不会减少其食用价值 。
【酸枣仁可以白天喝吗 酸枣仁可以白天喝吗女性】2、但是酸枣仁有很好的宁心安神的作用 ， 一般在睡前1~2小时食用最好 ， 因为这样有助于酸枣仁的成分发挥的更好 ， 也有助于酸枣仁发挥失眠的功效 。
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