麝香壮骨膏|你的颈椎需要保护吗？颈肩疼痛不要拖，治疗调理越早越好！颈椎病|神经根|肌肉痉挛

你的颈椎需要保护吗？颈肩疼痛不要拖，治疗调理越早越好！
如今再怎么强调颈椎的健康和合理使用都不为过了，因为正如很多段子所说的那样，很多事情不能使你低头，但是电子产品就是能做到。频繁使用、不分场合和时间段去使用电子产品已经是这个社会亟待解决却又无法解决的问题了，如果真的要解决，也根本就没有任何有效的办法去解决的事情，所以从医学健康角度能做的，就只能帮助提供一些更好的保护颈椎的办法了。

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颈肩疼痛不要拖，治疗调理越早越好：
1.上班时不管你是在忙着几十亿的大项目，还是在做关于全世界整个星球生死存亡的大事情，都请你端正坐姿。具体说来就是不要弓着腰，伸着脖子，这样还不等到下班时间，颈椎就已经受不了了。颈椎就像一个单薄的梯子，需要支撑我们这颗笨重的脑袋，并且还没有其他任何东西可以帮助支撑的，会很累的。本来就很艰难的在继续完成使命，还不能好好的珍惜它，这肯定是雪上加霜了。
2.如果要开始怀旧的话，建议回头学一下小时候被逼着做的广播体操，其中关于保护颈椎的那几个动作现在看来真是很有现实意义，毕竟那个年代那几个简单的动作似乎就已经预示了如今的低头族的刚需。
3.注意颈椎的保暖，颈椎病虽然是颈椎椎体不稳定才发生的问题，但是如果保暖措施做得好的话，就能够减少颈椎病的发病以及发病时的疼痛程度，所以不要再以为给脖子穿个衣服、戴个围巾是爱美的唯一体现，它的保暖意义远远比爱美的现实意义来的好。

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4.如果能够避免在下班时使用手机，就尽量少使用吧。记得之前手机刚开始上市时还有很多人会强调手机的辐射，如今早就没有人去刻意讨论这个问题了，想来也是大势所趋，觉得已经没有明显的弊端能够吓到低头手机、抬头电脑的人类了。
治疗颈肩疼痛还可以使用膏药贴：
融禾消痛贴
纯中药贴，通络消痛，活血，贴上去会持续发热，，连续贴了一周，明显感觉颈椎疼痛在好转。没有反复，效果奇好。

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麝香壮骨膏
刺激性较大，不过效果还可以，不能长时间贴，有副作用，适合重度疼痛，皮肤敏感和运动员慎用，开放性伤口禁用。

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伤湿止痛膏
这个膏药可以治颈椎病。颈椎痛贴膏药可以缓解疼痛，减轻疼痛后有助于减轻炎症物质的积聚，使肌肉痉挛得到放松，稳定颈椎，减轻髓核突出压迫神经根和脊髓的情况。

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红花油
买它的时候不知道咋想的主要是治跌打损伤的，对对颈椎病一点帮助都没有。好一点就是价格挺便宜的。

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辣椒风湿膏
用一块之后感觉辣辣的，撕下来之后感觉还好，感觉肩颈的酸痛感减轻了一些，就是有点辣辣的，会有些不舒服。
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