长期喝“白酒”和喝“啤酒”，身体有什么区别？一起来了解下( 二 ) _健康小知识

——过量饮用白酒的危害
1、对肝脏的影响
肝脏是代谢酒精的器官，长期过量饮酒会导致酒精性的脂肪肝，甚至进而发展成肝硬化，甚至肝癌。
2、对脑部及神经系统的影响
酒精进入人体后， 30秒就可以达到脑部，影响脑部及神经系统，长期大量饮酒会导致老年性痴呆、帕金森病等的发作几率大大升高。

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3、对心血管系统的影响
长期大量饮酒，长期的过量摄入酒精，会影响心肌的正常能力，最终心肌会越来越无力，而心脏则会代偿性的增大，最终的结果就是演变为慢性的心衰。
4、对消化系统的影响
大量饮酒刺激胃酸分泌，导致上吐下泻，同时还影响胰腺的分泌，导致营养吸收的问题，因此，很多长期酗酒的人会有贫血的状况发生，就是因为长期的过量酒精摄入，影响了人体对营养物质的消化和吸收，最终导致营养不良性的贫血。
——适量饮用啤酒的好处
1、保护心脏：意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42% 。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升) ，相当于1.4罐。
2、有益大脑和记忆：美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
3、预防2型糖尿病：荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯) ，患2型糖尿病的危险明显降低。

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4、有益肾脏健康：芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40% 。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
5、降低血压：美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
6、预防骨折。美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5% ，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2% 。
——过量饮用啤酒的危害
1、过量饮酒容易患癌症，啤酒中含有过量的亚硝胺，亚硝胺是强致癌物。
2、过量饮酒对肝脏的损害极大。长期大量饮酒对人体各个器官系统均有损害，会引发慢性酒精中毒、肝炎、酒精性肝硬化等疾病。
3、过量饮酒可能引发肾结石。酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸和大量的鸟嘌吟核苷酸，它们能使人体中的尿酸量大量增加，在人体内形成结石。

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4、过量饮酒对心脏造成损害，使心肌组织中脂肪细胞功能减弱，从而引起心动过速。
5、过量饮酒会直接损害口腔与食道黏膜。饮酒时常用的佐菜，如咸鱼、腊肉、卤味等熏制品中所含色素和亚硝胺，与酒精相互作用容易损伤口腔与食道的黏膜。
写在最后：
通过以上的了解，相信大家都知道啤酒和白酒对人体来说是因人而异的，有利就有弊，但凡事讲究一个适量，适可而止是对身体最好的交代。