控制饮酒
酒精的代谢主要在肝脏 ， 饮酒过度 ， 会加重肝脏的代谢负担 ， 长期酗酒会导致脂肪肝、肝硬化乃至肝癌等一系列的疾病 ， 为了我们的健康 ， 控制饮酒很有必要 。
定期体检
肝脏的疾病是很难被发现的 ， 因此定期的健康体检对于肝脏疾病的十分重要 ， 如果你现在已经40岁以上 ， 并曾经长期服药、或者有肝癌家族史 ， 每年应当至少查一次肝功能 。
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