文章插图
【黑豆热量高还是黄豆热量高 黑豆热量】1、黑豆的热量为每100克401大卡 。
2、黑豆属于一种高蛋白 ， 高纤维 ， 高热量 ， 碳水化合物 ， 高脂肪的豆类 ， 虽然它的热量并不算低 ， 但由于其中还含有一些利于促进消化 ， 抑制脂肪吸收的营养物质 ， 如花青素 ， 皂甙成分 ， 所以适量吃黑豆对于身体的好处还是很多 。
- 绝味鸭肠的热量 鸭肠的热量
- 白心火龙果热量 一个白心火龙果热量
- 女性一天吃多少黑豆好 黑豆的副作用太大了
- 怎么生黑豆芽菜
- 芝麻酱的热量多少卡 芝麻酱的热量多少
- 燕麦片的热量多少 燕麦片的热量多少千焦
- 肥牛的热量是多少 肥牛的热量
- 一碗米饭的热量
- 黑豆茸的功效与作用主要成分 黑豆茸的功效与作用
- 肉松饼的热量有多少呢