蒲公英根去火么 蒲公英根去火吗


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蒲公英根是植物蒲公英的根部,具有一定的药用价值,常用来泡水喝,那么蒲公英根去火吗?蒲公英配什么下火效果最好呢?下面我们一起看看吧!【蒲公英根去火么 蒲公英根去火吗】蒲公英根去火吗可以 。
从中医的角度来说,蒲公英根性寒、味苦,具有清热解毒、抗菌消炎的功效,用来泡水喝能够起到一定的去火效果,常用于辅助治疗由肝火旺引起的口干舌燥、咽喉疼痛、扁桃体发炎等,但是需要注意,用量不宜过多,以免刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等不适情况,泡水建议在9-15克之间 。
蒲公英配什么下火效果最好菊花 菊花也是一种寒性药材,具有清热解毒、平肝明目等功效,和蒲公英根一起搭配,下火的效果有所提升,还能缓解眼目昏花、风热感冒等情况 。
荷叶 荷叶也是一种常见的中药,味苦性平,归肝、脾、胃经,具有健脾、消暑利湿等功效,和蒲公英根一起搭配泡茶能够起到下火的效果,还能减少对人体脾胃的伤害 。
绿茶 绿茶是市面上常见的茶饮之一,具有清热解毒、利尿消炎等功效,常用于下火、缓解口腔异味等,和蒲公英根一起泡茶喝,有较为明显的下火效果,对口干舌燥、口腔上火等情况有所缓解 。
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1、准备食材蒲公英根、菊花、金银花适量 。
2、然后将食材放入杯中,倒入适量的开水冲泡 。
3、接着盖上杯子焖3-5分钟 。
4、最后直接饮用即可,也可加入适量的蜂蜜或冰糖调味 。
降火最简单的办法莲子心煮粥 莲子心味苦,性寒,具有清心、去热、止血等功效,用来熬粥食用,有一定的去火效果,对于嘴苦、舌头红点,脾胃不适等情况有所缓解 。
菊花水 菊花性寒、本身具有清热解毒、下火的作用,用来泡水饮用,对口干舌燥、口腔上火等不适情况,有一定的辅助治疗效果 。
绿豆汤 绿豆是一种性寒的食材,具有平肝、清热、健脾等功效,对于上火人群来说,适量的饮用绿豆汤,能够对体内的阳气有所去除,起到下火的作用 。