排卵日肚子胀痛正常吗排卵日腹部胀痛正常吗 _经验分享

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许多女性在排卵日时，都会有腹部胀痛的情况，不同程度的都有，许多人担心是不是身体内部出问题了，那么排卵日腹部胀痛正常吗？排卵日腹部胀痛正常吗女性在排卵日时出现腹部胀痛的情况考虑是正常的。
在排卵日或者临近排卵日时，女性体内的雌激素水平升高，会对身体造成一些影响，比如出现乳房胀痛、阴道分泌物增多、白带拉丝、皮肤粗糙、口渴等异于平常的症状，一部分女性也会出现腹部胀痛的情况。
排卵日腹部胀痛是怎么回事原因在排卵日出现腹部胀痛医学上称为排卵性腹痛，是由于女性的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的，这是一种生理性腹痛，不会引起什么病理性的疾病。
具体症状排卵性腹痛一般发生在下次月经的前2周左右（即排卵日），常情况下，女性两个卵巢轮流进行排卵，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左、右下腹交替出现胀痛感，或伴有腰酸，个别人可能同时发生少许阴道出血，痛感并不剧烈，常常会被忽略，一般一天左右痛感就会自动消失，而且并不是每个女性都会有的。
排卵日腹部胀痛怎么办1.无需特殊治疗许多人的排卵性腹痛通常不是很严重，只是会觉得比平常要累一些，对工作、生活、学习也不会造成影响，并且随着年龄的增长、排卵次数的积累，不少人会逐渐适应，不再有疼痛感觉，无需特殊治疗。
2.腹痛严重可服用止痛药如果是对痛很敏感或症状较严重的人群，在排卵日腹部胀痛严重，已经对工作生活造成影响了，可以在医生的指导下服用解痉止痛药。
3.情绪紧张可用镇静剂
如果患者情绪紧张、焦虑不安，可在医生的指导下口服小剂量的镇静剂，如安定;也可服用调节植物神经紊乱的药物，如谷维素、维生素B1等。
排卵日腹部胀痛要注意什么1.不要剧烈运动在排卵日腹部胀痛时，可以适当的做一些运动，但不宜长时间运动或剧烈运动，如参加马拉松比赛、参加运动会跑步项目等，这样会几种对腹膜的刺激，导致疼痛加剧。
2.不要洗冷水澡洗冷水澡也会造成肌肉收缩、神经紧张，如果本身由于排卵日而出现了腹部胀痛，洗冷水澡会加重抚摸肌肉的痉挛疼痛感。
排卵日还有哪些与以往不同的症状1.外阴部湿润在排卵日到来前，受到雌激素的影响，阴道会变得越来越湿润，分泌物随之增多，许多人都会明显感觉到外阴部湿润润的，甚至需要垫上护垫才能防止内裤变湿。
2.白带增多且拉丝白带其实也叫宫颈黏液，来自宫颈粘膜腺细胞的分泌。白带的状态以及分泌量受到各种卵巢激素的影响，在排卵日临近时，由于血液中的雌激素含量升高，白带随即受到影响，分泌量增加，且变得异常稀薄并很富于伸展性，像鸡蛋清一样清澈、透明，用指尖触摸能拉丝很长。
3.乳房胀痛在排卵日即将到来时，雌激素水平增高，会导致乳腺管的扩张、充血以及乳房间质水肿，从而引起乳房有胀满、轻度疼痛感。
乳房胀痛的感觉在排卵期日前后最明显，慢慢会减轻一切，直到月经来潮时才会完全消失或减轻。
4.口渴在排卵日后，由于体内雌激素降低，黄体形成，并分泌出较多的孕激素，促使血管收缩，身体散热随之减少，基础体温重又逐渐升高，人体对水分的需求会比较多，许多人都会出现口渴的情况。
5.皮肤失去光泽在排卵日前，雌激素水平会升高，皮肤会比较好。而随着卵泡破裂，卵子排出，激素水平会有所下降，皮肤就会失去光泽，变得比较差。
而且排卵日后身体比较缺水，皮肤也会相对干燥粗糙。
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