吃了泡面吃什么水果好 吃了泡面吃啥水果补救


吃了泡面吃什么水果好 吃了泡面吃啥水果补救

文章插图
1、吃了泡面吃啥水果:吃了泡面可以吃苹果、柠檬、香蕉、火龙果、菠萝、葡萄柚等 。
2、苹果富含丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,而且苹果还有抑制脂肪吸收吃泡面后吃苹果,能减少人体吸收泡面中的脂肪 。
【吃了泡面吃什么水果好 吃了泡面吃啥水果补救】3、柠檬有一定的清热解毒、抗菌消炎作用,吃泡面后长痘痘,可以喝柠檬水排毒 。
4、香蕉有润肠通便的作用,能缓解吃泡面后大便秘结排不出来的情况 。