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注意睡眠
很多人都会工作到凌晨三四点，长期熬夜，过度劳累会影响机体供能，身体衰弱不利于前列腺的恢复。仰睡或者侧睡比较好,可以减轻压迫感,并且男性还可以“裸 睡”,这样身体能放松，但注意着凉,注意床铺卫生。

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发现自己患上前列腺炎的时候，一定要立即去看医生，不要拖，越拖越严重。当然前列腺炎患者也不必过度担心，平时要养成良好的生活习惯，防止这种疾病对我们造成危害。祝你健康！
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