手掌脱皮的四个原因，别再小看这个问题，这6种方法可改善( 二 )

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3、使皮肤保持湿润的状态
对每个中老年人来说，一旦手掌出现脱皮的情况，不管是否是因为干燥原因引起的，都要注重对手部皮肤的保护，尤其是使用完刺激性的化学物品后，一定要做好充分的清洁，并且用护手霜均匀的涂抹在手部，在一定程度上能避免裂口等情况的出现。

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4、避免接触刺激性的物品
如果中老年人皮肤非常容易出现干燥、裂痕和脱皮的情况，在日常做家务时，要尽量避免接触各种刺激性物品，如果家务是必须要承担的，可以戴上手套，尽量减少皮肤直接接触刺激性过强的物品，从一定程度上能更好的将皮肤保护起来，减少脱皮情况的出现。
5、祛除身体中的湿气
如果中老年人手部出现脱皮的情况，是因为汗疱疹引起的，一定要注意将身体中的湿气去除，这是非常关键的部分，如果湿气无法去除，汗疱疹是非常容易复发的，而且在身体中也会诱发其他的湿疹，会让中老年人的生活苦不堪言。

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6、运动改善体质
对每个中老年人来说，在日常生活中要尽可能的改变身体的体质，增加免疫力才是最关键的，也能预防各种疾病的产生。因此，这老年人要勇敢地走出去，找到自己感兴趣的事情，让自己的身体彻底被打开，增加活力，从而能减少手掌脱皮情况的出现。
参考资料：
1、《手掌脱皮是怎么回事这五种方法可缓解脱皮》
2、《改善手部脱皮的6个妙方》
3、《手掌经常脱皮是什么原因？该如何调理呢？》