尿毒症的4大前期征兆，希望你能重视( 二 )

1、经常憋尿
憋尿会导致尿液回流，非常容易引起尿路感染，部分尿液甚至会回流至肾脏内，导致肾脏也发生感染，长此以往下去容易诱发尿毒症。
2、滥用药物、保健品
药物在进入体内后需要经由肾脏进行代谢，如若不小心服用了一些具有肾毒性的药物，如马兜铃属中药关木通、天仙藤、马兜铃等，可能会导致肾功能损伤，严重的时候还会诱发肾衰竭。

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保健品也是同理，大量的服用保健品会导致肾脏负担过重，容易诱发肾功能损伤。
3、熬夜
肾脏内的基因有13%和昼夜节律相关，在夜间睡眠状态下，肾脏内的血流量会有所减少，效率也会比白天要低下一些，这是肾脏在进行休息。
长期熬夜会导致肾脏规律的生物钟被打乱，长期超负荷的运行容易诱发功能性损伤。
4、过度疲劳
长期处于疲劳状态下，会导致身体抵抗力下降，在病菌入侵时，免疫系统很难及时作出反应，很容易引起病毒感染。

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而在病毒感染后，身体很可能会出现呼吸道感染、腿肿、蛋白尿等症状，最终容易发生肾脏损害。据临床统计，大约有7成左右的肾炎患者确诊前有过度疲劳史。
04尿毒症的4大前期征兆，希望你能重视
【困倦、乏力】：这可能是很早的表现，但最容易被忽略，因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。特别是那些在事业上“全力搏杀”的人，大多将之归咎于工作紧张和劳累。若稍加休息而症状好转，则更易被忽视。

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【面色泛黄】：这是由于贫血所致，由于这种表现发生和发展十分缓慢，因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差” ，就像人们在早晚见面难以发现各种缓慢发展的变化一样。
【浮肿】：这是一个比较易觉察的现象。是因肾脏不能清除体内多余的水分而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，已病不轻矣。

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【胃口不佳】：这是由于尿毒素潴留，影响消化功能所致，多数人不以为然。待病情发展，将会出现腹部闷胀不适、恶心、呕吐，甚至大便次数增多或便质稀烂，此时，病已较重，这也往往是病人不得不就医的重要原因。
05温馨提示：肾脏病最后都会发展到尿毒症，是谣言！
肾脏病患病人群虽然很大，但是真正发展到尿毒症阶段的并不是很多。 10个人中,可能就有1个人的肾脏有问题，但是尿毒症的人数总数目前不超过100万。
从肾脏病慢慢发展成尿毒症的数量很少，而有些患者是一发现就是尿毒症了的。更多的肾病患者是保持现有肾功能的稳定，病情一直控制的很好，自然就不会发展到尿毒症了。

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