很多人一开始就搞错了，空腹血糖和餐后血糖正常值是多少？医生|糖尿病|医院

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昨天，我带着忐忑的心情走进了医院，心里满是疑惑和不安。最近我总是感觉身体不对劲，特别是血糖总是忽高忽低，让我心里七上八下的。我决定找专家好好咨询一下，看看我这血糖到底是怎么回事。

医院里人满为患，我等了好久才轮到我。我走进诊室，一位看起来经验丰富的主任医生正坐在桌前，他眼神锐利，给人一种很专业的感觉。我鼓起勇气，向他诉说了我的困扰。

“主任，我最近血糖总是不稳定，时高时低的，我也不知道该怎么办了。您能帮我看看吗？”我焦急地问道。

主任医生抬起头，看了我一眼，然后淡淡地问道：“你平时的空腹血糖和餐后血糖是多少？”

我愣了一下，然后赶紧翻出手机里的记录，告诉他：“空腹血糖有时候7点多，有时候6点多，餐后血糖更是乱七八糟，有时候都上10了。 ”

主任医生听了我的话，眉头微微一皱，然后转头看向旁边的一位年轻医生，问道：“你觉得他这血糖怎么样？”
【很多人一开始就搞错了，空腹血糖和餐后血糖正常值是多少？】

年轻医生愣了一下，然后有些犹豫地说道：“嗯，看起来是有些高了，可能是糖尿病前期吧。 ”

主任医生听了，摇了摇头，然后看向我说道：“你这血糖确实不正常，但是不是糖尿病前期还需要进一步检查。不过，我可以先给你讲讲血糖的正常值，很多人一开始就搞错了。 ”

我一听这话，赶紧竖起耳朵，生怕错过一个字。主任医生继续说道：“空腹血糖正常值应该是3.9~6.1mmol/L ，餐后2小时血糖正常值应该是小于7.8mmol/L 。如果超过了这些值，那就说明血糖不正常了。 ”

我听了这话，心里咯噔一下，我这血糖确实超标了?。 ∥腋辖粑实溃骸澳俏艺庋歉迷趺窗彀。渴遣皇且丫锰悄虿×税。俊?

主任医生看了看我，然后安慰道：“别着急，你现在还没确诊呢。不过，你的血糖确实需要控制了。我建议你先去做个详细的检查，包括糖化血红蛋白等等，然后再来找我。 ”

我一听要做检查，心里有些发怵，但是为了健康，我还是硬着头皮答应了。主任医生见状，又转头看向年轻医生，嘱咐道：“你给他开个检查单，然后让他去做个全面的检查。记住，要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等等。 ”

年轻医生赶紧点头答应，然后给我开了检查单。我拿着检查单，心里七上八下的，不知道等待我的会是什么样的结果。

经过一番折腾，我终于做完了所有的检查。我拿着检查报告，忐忑不安地再次走进了主任医生的诊室。主任医生接过我的报告，仔细地看了看，然后眉头紧锁地说道：“你这血糖确实有问题?。】崭寡呛筒秃笱嵌汲炅?，糖化血红蛋白也高了。你这是糖尿病前期?。?

我一听这话，心里顿时凉了半截。糖尿病前期？那岂不是离糖尿病只有一步之遥了？我赶紧问道：“那我现在该怎么办?。炕鼓苤魏寐穑俊?

主任医生看了看我，然后安慰道：“别担心，糖尿病前期并不是绝症。只要你控制饮食、加强锻炼、定期监测血糖，还是有可能逆转的。我给你开点药，你先回去吃着，然后每周来复查一次血糖。 ”

我拿着药单，心里五味杂陈。走出医院的大门，我看着熙熙攘攘的人群，心里感慨万千。现在的人生活节奏越来越快，饮食习惯也越来越差，血糖问题已经成为了很多人的困扰。我想了想自己的生活习惯，确实有很多需要改进的地方。

回到家后，我开始按照主任医生的嘱咐控制饮食、加强锻炼。我每天都会监测血糖，记录下来。有时候血糖高了，我会赶紧调整饮食；有时候血糖低了，我会赶紧吃点东西。就这样，我坚持了几个月的时间。

再次来到医院复查的时候，我的心里已经没有了之前的忐忑和不安。主任医生接过我的血糖记录本，仔细地看了看，然后脸上露出了满意的笑容：“不错不错！你这血糖控制得不错?。】崭寡呛筒秃笱嵌家丫咏Ｖ盗耍　?

我一听这话，心里顿时乐开了花。我赶紧问道：“那我现在是不是已经脱离糖尿病前期了?。俊?

主任医生点了点头，然后嘱咐道：“虽然现在你的血糖已经控制得不错了，但是还不能掉以轻心。你要继续控制饮食、加强锻炼、定期监测血糖。只有这样，才能确保你的血糖不会再次升高。 ”

我连连点头答应，心里充满了感激和庆幸。庆幸自己及时发现了血糖问题并得到了有效的治疗；感激主任医生的耐心指导和关心。

离开医院的时候，我回头看了看那熙熙攘攘的人群和忙碌的医生们。我想了想自己的经历，心里感慨万千。血糖问题已经成为了很多人的困扰和担忧，但是只要我们及时发现、及时治疗、及时改变生活习惯，还是有可能战胜它的。

在这里，我也想提醒广大朋友们，一定要注意自己的血糖问题！不要等到问题严重了才后悔莫及！平时要多锻炼身体、控制饮食、定期监测血糖等等。只有这样，才能确保我们的身体健康、远离疾病的困扰！

最后，我想问问大家：你们平时有关注自己的血糖问题吗？有没有遇到过类似的困扰呢？欢迎在评论区留言分享哦！让我们一起努力、一起加油、一起战胜血糖问题！
（注：本文为虚构情节，旨在科普知识，实际医疗决策应基于专业医生的建议和患者的具体情况。）