秋老虎|末伏到，学会养生5要点，补五脏、祛湿热，全家健康少生病！

末伏
2021年末伏时间
8月10日-8月20日
末伏是三伏天中的最后一伏，俗称秋老虎，是一年中重要的十天，养生从现在开始，才能达到延年益寿的目的！

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末伏过好，祝您全家平安顺心！
先收藏，再群发，功德无量！
末伏养生指南
末伏您一定要多吃

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末伏“四大水果”

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末伏“宜清补”

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末伏重清补，可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。
末伏养生5要点

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末伏养生6不能

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明日末伏，祝福送上
送一份美丽让你不老
送一份开心让你欢笑
送一份平安让你逍遥
送一份梦想让你骄傲
送一份真情不要回报
祝您及家人朋友

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健康又如意，一切都顺利
希望你收到这份关心后
心里美美的
生活甜甜的
好事多多的
【 秋老虎|末伏到，学会养生5要点，补五脏、祛湿热，全家健康少生病！】万事圆圆的