多家医院提醒：停止食用“1青2红”，不想乳腺“烂成渣”，趁早扔 _健康小知识

27岁的张雨（化名），在家乡湖北的一家工厂上班。当年高中毕业后就走南闯北打工的她，终于在去年遇到了自己的心上人，结婚后，两人就一起留在了湖北老家，两个人文化水平都不太高，但都是踏实努力的人，因此日子虽然辛苦，但还是很有盼头。

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今年的3月份，张雨在工厂的体检中被检查出患上了乳腺结节，本来就很关心张雨的丈夫这下更是紧张的不得了，天天变着花样的做她爱吃饭菜，就想让她赶紧把身体养好。
【多家医院提醒：停止食用“1青2红”，不想乳腺“烂成渣”，趁早扔】然而3个月过去了，到了复检的时间，小夫妻俩一起来到了医院，然而经过一系列检查，医生却告诉他们，张雨的结节增大了1cm ，如果在不加以控制，很有可能癌变。

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小夫妻俩一下子就蒙了，不知道问题出在哪里，结节恶化的速度怎么这么快呢？
医生提醒：停止食用“1青2红” ，不想乳腺“烂成渣” ，趁早扔
经过医生的耐心开导和进一步交流，小夫妻俩才明白，问题出在了张雨日常爱吃的“1青2红”上。
青—茼蒿
茼蒿，具有和脾胃、消痰饮、安心神的作用，适当的吃一些，对身体是有益的。
但是需要提醒乳腺疾病病患者的是，茼蒿气浊，上火，食用过量的话很容易导致上火、发炎等症状，从而导致结节肿胀，乳腺功能受损。

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红—辣椒
辣椒的滋味鲜明，能瞬间让平淡的食物变得有滋味。
不过对于甲状腺结节患者而言，辣椒中的辣椒素，进入人体后会对乳腺细胞造成刺激，导致乳腺功能亢进，从而加速结节生长，危害乳腺健康。

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红—火龙果
火龙果滋味甜蜜，润肠通便，是很受欢迎的水果。
然而过量的食用火龙果，会对肠胃功能造成刺激，导致出现腹痛、腹泻等症状，从而加重乳腺在分解、转化方面的负担，紊乱身体激素水平，加重病情。

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哪些人容易患甲状腺疾病？
工作、生活压力过大，情绪长期得不到释放的人群；饮食不健康，偏向高油、高糖的人群；不爱运动，长期坐在工位上的人群；内分泌紊乱，月经不调的人群。
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