【大蒜能跟木耳一起吃吗 大蒜不能和木耳一起吃吗】

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1、木耳大蒜可以一起吃 。
2、木耳和大蒜可以一起凉拌或炒菜吃 。木耳里含有丰富的铁元素，具有补血、抗衰老的功效 。蒜里面含有大蒜素，虽然味道大，但是吃蒜可以排毒杀菌、缓解积食腹泻，有提高免疫力的功效 。木耳和大蒜一起不能吃太多，否则会引发肠胃不适的 。

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