48岁男子深夜昏迷，脑溢血离世！医生提醒高血压者：这些事不要做( 二 ) 48岁的赵师傅是一名装修师傅

家属：“我们一直以为高血压控制盐分摄入就可以，原来喝酒危害也这么大，我要是能早点儿制止他就好了。 ”

文章图片
因为赵师傅家中还有其他高血压的患者，家属为了避免悲剧再次发生，于是在医生的指导下，了解了突发脑溢血后患者可能出现什么症状：
1.头部剧烈疼痛：
高血压的患者如果在日常经常性的出现头部剧烈疼痛的状态，可能是头部的血管因为血压的原因受到了剧烈压迫，一时无法承受，形成剧烈的痛感，这种痛感通常经过休息后会有一定的缓解，但是容易反复，需要引起重视。
2.舌根发麻、无法正常说话：
患者如果发现说话口齿不清，舌头无法正常打卷的情况，很可能是脑出血的前兆，因为脑部血管受到影响和损伤，直接会导致患者语言能力下降。
3.一边身子发生偏瘫或者四肢频繁麻木：
很多脑出血的患者在发病前，都会感到一边身子活动突然受限，甚至发生严重的偏瘫，有时四肢处会产生比较强烈的刺痛和麻木感，当发生这种情况，排除本身的有颈椎疾病外，就要警惕是脑出血的征兆。
赵师傅的例子可以说是让医院的医生感到十分痛心，年仅48岁就因为高血压导致的脑出血意外去世。医生在对赵师傅的例子进行总结讨论的时候，特地将高血压患者如何在日常预防脑出血当做了重点。

文章图片
医生认为，高血压患者若是想要避免脑出血的发生，首先就是要定时监测血压水平，按时服用降压药物，将血压控制平稳。然后在日常饮食方面一定要控制盐分的摄入，同时也需要改善生活方式，做到早睡早起，避免熬夜等不良行为。
平时适当增加运动量，保证每日半个小时的有氧运动，更有助于患者血压的控制，另外，还有最重要的一点是高血压患者一定不要做的：那就是大量长期的酗酒行为。过度摄入酒精对于人体的伤害和影响很大，对于高血压患者更是如此，如果平时不当回事，喝酒很可能成为诱发脑出血的直接原因，造成不可挽回的后果！