2、 卵巢也需要舒缓压力。像前面所说，卵巢受大脑调控，因此适当运动，舒缓压力，对卵巢健康有至关重要的作用。比如瑜伽，不仅对卵巢，对整个人体健康都很有益。而使用激素类药物，一定要在医生的指导下进行补充，一定是体内缺乏激素的时候才去替代。如果在卵巢能分泌激素的情况下去大量补充替代，效果可能适得其反，反而打乱卵巢自身激素的正常分泌。
3、“卵巢保养”是“隔山打虎”。卵巢是在盆腔当中深藏不露的器官，保养按摩只在皮肤表面进行，很难深入卵巢。其实卵巢保养相似于中医里的脐贴疗法。从中医理论角度看，一些从植物中提取的芳香类物质确可经过皮肤吸收，通过经络运行而改善气血，对宫寒、痛经等妇科病会有所帮助。但要将此与延缓衰老甚至预防卵巢病变等联系起来，未免太牵强。
来源:中国妇女

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