魔芋为什么没有热量

【魔芋为什么没有热量】魔芋属于一种典型的低热量的食品 , 每100克魔芋中只含有七大卡左右的热量 。是一种含纤维素非常多的食物 , 适量的吃一些魔芋可以有效的加速肠的蠕动 , 并且可以人体补充一定的葡萄糖甘露聚糖 , 达到肃清肠道的目的 , 而且可以起到降低血压、降低血脂的功效 。适当的吃一些魔芋 , 可以有效的调节体内的酸碱度 , 促进骨骼对于钙离子的吸收 。