水果|伤胃又烂胃的“水果”已揪出，年轻人爱吃，互相转告：趁早忌口( 二 ) 胆汁|胃部|果酸

最后，可以吃一些养胃粥。粥是比较好消化吸收的食物，适当的食用对胃有好处。比如小米粥、南瓜粥等，都是不才错的选择。不过需要注意的是，粥偶尔食用即可，不可频繁食用，否则也容易对胃不利。