西湖龙井的功效与作用什么时间喝好 西湖龙井的功效


西湖龙井的功效与作用什么时间喝好 西湖龙井的功效

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1、有抗衰老的作用 。西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。西湖龙井茶里面 , 还有一种名叫茶多酚的物质 , 具有很强的生理活性和抗氧化性 , 所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂 。
2、西湖龙井可以抗菌杀菌 。西湖龙井茶中儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果 , 西湖龙井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生;同时用西湖龙井茶漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁;西湖龙井茶含有氟和儿茶素 , 可以抑制生龋菌的作用 , 减少牙菌斑以及牙周炎的发生 。
【西湖龙井的功效与作用什么时间喝好 西湖龙井的功效】3、西湖龙井茶有益思健脑的作用 , 西湖龙井茶可以使人活力十足 , 工作起来头脑清醒、思维活跃;咖啡因含量的比咖啡要少得很多 。