睡眠质量|40%的癌症可预防！一定要给家人看主治医师|广饶县人民医院|东营

近日，由上海抗癌协会组织的“癌症爱心康复中国行”——上海肿瘤患者教育活动于上海市癌症康复云学校线上举行。“癌症爱心康复中国行”活动旨在提高肿瘤患者对疾病诊疗的基本理解和认知，加强疾病管理和健康护理能力，同时弘扬中医药文化及中医理念在抗癌领域的独特优势，从而建立正确的认知、树立积极的心态来满足广大肿瘤患者提高生活质量、延长生存期的愿望。本次活动邀请到上海中医药大学附属龙华医院单孟俊教授以《肿瘤患者的夏季调养》为题为广大患者和家属作科普知识分享。
中医视角：肿瘤患者容易正气不足
中医巨著《黄帝内经》很早就提出“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”的疾病防治理论。简单来说，人之所以生病，决定性因素在于身体的正气不足。单孟俊教授指出，中医认为人体是一个整体。当人体阴阳平衡状态被打破后就会出现疾病，癌症也是如此。
中医称肿瘤为“积”或“积聚病”。“积”的形成多是由正气不足引起的。正气虚损的具体表现为五脏六腑的功能衰弱，气血不足，造成对“精”的损害，脏腑出现器质性病变；机体平衡失调，无力驱散邪气，对外邪的抵抗力下降，就造成了“气”的损害；肿瘤的生长会进一步耗气伤血，正气更加亏虚，导致了肿瘤的进一步恶化，患者状态变差也就是损伤“神”。而中医的正气和西医的免疫力两个概念如出一辙，因此有效提升免疫系统抗肿瘤能力，是肿瘤患者平稳度夏的核心。
中医治疗癌症，重视提高免疫力
单孟俊教授指出，保持健康体重、健康饮食，积极开展体育锻炼，等对于癌症患者十分重要。数据显示，约40%的癌症是可以通过健康积极的生活方式来提高免疫力，达到预防的目的。此外，肿瘤的药物治疗也可以提高患者的正气。
中医治疗肿瘤讲究“和谐共处”，通过辨证论治，使体内经络通畅、气血调和，当机体内环境达到相对平衡状态时，“养正则积自除”“阴阳和者必自愈”，肿瘤自然就会得以控制。

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单孟俊教授线上科普讲解
单孟俊教授介绍，基于络病理论指导下研发的养正消积胶囊治疗肿瘤疾病既有这样的特点，其配伍主要分为“养正”（补益正气）和“消积”（抗肿瘤）两部分。组方中黄芪、女贞子能健脾益肾，益气养阴，提高防御卫护免疫抗癌功能，人参、灵芝能补真阴益精气，可以恢复亏耗脾肾之精气，莪术散结通络，绞股蓝清热利湿，解毒消肿。“健脾益肾”以扶正，“散结通络”以祛邪，突出祛邪而不伤正的治疗原则。
系列循证研究结果也证实，养正消积胶囊配合放化疗服用，可以改善患者肿瘤的微环境、解除免疫抑制，提高人体防御卫护和免疫抗癌的功能。
夏季气温高，肿瘤患者应重视饮食和情绪问题
单孟俊教授特别指出，对于癌症患者来说，食欲不振为主要症状之一。夏季气温高、空气湿度大，人体新陈代谢快，对营养物质的消耗增加，放化疗后脾胃损伤加重，会使得头晕脑涨、四肢酸软、食欲不振等症状更加严重，甚至会出现呕吐、腹痛、腹泻。因此，改善患者食欲尤为重要。单孟俊教授强调，在注意饮食清淡的同时，可选用养正消积胶囊，以帮助患者增进食欲、改善胃肠道功能。多项研究证实，养正消积胶囊可明显提高患者食欲、增强患者体力，全面改善症状，对于放化疗后患者出现的食欲不振、脘腹胀满、纳呆少食、恶心呕吐等消化道反应有显著疗效。
养正消积胶囊可以有效改善疲乏、厌食、恶心、呕吐等症状，基于大量循证研究结果，养正消积胶囊先后被《中国癌症相关性疲乏临床实践诊疗指南2020》《中国肿瘤心理临床实践指南（2020）》《中西医结合乳腺癌诊疗专家共识》列为推荐用药，让更多癌症患者获益。