嘴巴老是发苦,是身体哪里出了问题?( 二 )


如果看舌苔的话 , 会有口苦的舌苔基本上是黄苔 。 但是 , 对于肝胆郁热不明显的情况下 , 舌苔也可以是白的 , 比如中医有个少阳病 , 就是口苦、咽干、目眩为典型症状 。 而这个邪郁少阳还处于早期 , 因此舌苔可以为白色 。
我们主要要学会鉴别的是舌苔和身体的其他症状 。 如果出现了肝胆的其他症状 , 那么针对肝胆进行疏肝理气 , 或清肝泻火等;如果出现了心脏的症状 , 那么选择清心泻火的药物或茶饮;出现了肺的就偏向治疗肺 , 出现了胃的就偏向治疗胃 。
那为什么人体总是会有这么多这个火那个火呢?主要也就两个方面 , 一是阳热的食物作用于人体 , 比如肥甘厚腻 , 辛辣刺激 , 煎炸烧烤等等;二是“水液不足”导致虚火上炎 , 比如经常熬夜 , 抽烟 , 喝水少等导致阴津亏虚 。
这也是为什么大部分的人会在早上的时候口苦或口干最明显 , 因为一个晚上呼吸吐纳 , 没有补充水分 , 机体出现了相对缺水状态 , 那么体内的实热或虚热就会更加明显 , 口苦或口干自然就更加重了 。
嘴巴老是发苦,是身体哪里出了问题?】因此 , 不要简单地把口苦就认为上火 , 不管什么泻火茶 , 直接喝可能不一定能解决问题 。 学会简单地判断 , 很重要且有必要!