苦丁茶|长期服用“降压药”的人，2个问题可能“不请自来”，别不放心上高血压患者|血管|蜂蜜

近几年来，三高的问题也是严重困扰着人们的健康生活，像高血压就是常见的一种，高血压作为常见的一种心脑血管疾病，也是受到了人们的高度重视。
在日常饮食方面一定要特别注意，这样才能够避免血压出现异常升高的问题。
而在生活中，多数高血压患者都是通过服用降压药来稳定血压的，但是，是药三分毒，长期服用降压药的话，对身体也会造成不利的影响，特别是以下两个问题，希望你能够特别注意。

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长期服用“降压药”的人，2个问题可能“不请自来”，别不放心上
损害肝脏、肾脏：对于人体而言，我们所摄入的药物，都是通过肝脏和肾脏进行代谢的，若在日常生活中，长期服用降压药的话，很容易就会导致肝酶升高。
而且也会导致肾脏功能受损，影响身体健康。所以在日常生活中，对一些长期服用降压药的人群来说，一定要及时检测测肝酶和肌酐水平是否升高。
这样或许可以避免对身体造成不利的影响，希望你能够特别注意，别不放心上。

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造成尿酸升高：对于人体而言，降压药主要起到扩张血管的效果，抑制血管收缩的情况，若长期服用降压药的话，就会导致人体排出大量的水分。
这样才能够降低血液容量，以此来降低血压水平，若在排出大量水分的同时，很容易就会排出大量离子。
这样就会导致尿酸急剧升高的情况，诱发痛风的危险，对身体不利，所以在生活中，一定要注意控制好体内尿酸的水平，这样才有利于身体健康。

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所以是药三分毒，长期服用降压药，对身体也是非常不利的，而在生活中，其实有一些天然的食材，在降压这方面，有着不错的效果，若坚持食用，或许对身体有帮助，一起来看看吧。
藏在生活中的“降压药”，早晚吃点，扩张血管，血压或稳如泰山
红枣：相信说起红枣，对于很多女性朋友来说，都是非常熟悉的，红枣作为生活中常见的一种补血佳品，能够为身体补充所需的铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
而且其中的维生素c以及维生素p，也可以防止血压升高的问题，所以像红枣，也被人们称为天然的降压药，早晚吃点，帮你扩张血管，血压或稳如泰山。
土豆：土豆作为生活中常见的一种食材，做法多种多样，所以受到了很多人的喜爱，其实土豆在降压这方面，也有着不错的效果。
其中含有丰富的维生素c以及铁、钾等微量物质，能够帮助起到降血压的功效，保护血管的健康，预防高血压并发症的产生，对身体健康有好处。

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苦丁茶：其实对于一些高血压患者来说，在日常生活中，也可以坚持喝一些苦丁茶，苦丁茶中的营养成分，能够帮助清理血液管中的内部毒素，垃圾，减轻血管的负担。
同时也可以帮助恢复血管的弹性，保护血管的健康，起到一定的降压效果，所以高血压患者，每天坚持喝一杯苦丁茶，能够扩张血管，血压也会稳如泰山。

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蜂蜜：相信对于很多女性朋友来说，都对蜂蜜非常熟悉，蜂蜜具有美容养颜，保养肌肤的效果，同时也可以起到润肠通便的功效，对身体健康有一定的益处。
不仅如此，蜂蜜还能够帮助人们清理血管中的毒素垃圾，帮助起到一定的降压效果。