讲述者：凡凡24 岁|成功减肥 60 斤，我觉得自己要死了讲述者：凡凡

讲述者：凡凡
24岁，学生
小时候，家人总喜欢拿我的身材开玩笑，小姨有一次说我的腿像猪腿，全家人都在笑，我觉得笑声特别刺耳，他们说只是爱我而已。
我的名字叫凡凡，现在是一名在读的临床医学专业的硕士研究生，将来我有可能成为一名心内科的大夫。
我身高1米73 ，严重的时候，我的体重从将近150斤掉到92斤，患上了进食障碍。
曾经体重秤跟全身镜是我最大的敌人，然后也有很长的一段时间，我没有办法跟所有食物和平相处，现在我在尽力改变这一切。

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家人笑我胖得像猪，那笑声真刺耳
为什么想减肥？
从我有自我意识开始，大概是十三、四岁，马上要进入青春期的时候，有一天我小姨开玩笑说，「凡凡将来你找男朋友的时候，找一个跟你一样胖胖的，长相也可以很普通，对你好就可以了。」
我还有一个双胞胎姐姐，比当时的我要瘦30斤，她和我姐姐说，「姐姐可以将来找一个又高又帅的男朋友，然后两个人一起跳拉丁舞。」
家里聚会的时候没有什么段子可讲，就会说「凡凡小时候跳拉丁舞就像个小猪一样」，小时候我也不算特别白，就是黑的猪。小姨每一次都会学我小时候跳舞的样子，撅着肚子扭来扭去，有一次还说我的腿像猪腿，我从来没觉得好笑过，但是全家人都在笑，我都觉得笑声特别刺耳。

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小时候的凡凡和双胞胎姐姐
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后来我指责过他们，他们说只是爱我而已，不觉得这是对我的一种bodyshame ，他们觉得这很正常，任何一个家庭的父母、姥姥、姥爷、亲戚都可以说这样的话。
我家人所谓出于爱和关心说出来的那些话，（扎在心里）比纹身还要牢。

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自我意识变强之后，对所谓的这些爱的昵称小胖墩、小肥猪，越来越没办法再接受了，甚至就看到「小胖墩」这三个字我都会失眠，在两年前状况最不好的时候，而且还会大喊大叫，甚至会扔东西，就会勾起过去积压了十几年的反感厌恶。
假如我爸妈当时出来制止，说凡凡就是独一无二的、凡凡有自己的优点，要坚持下去，保持健康，我可能是个完全不一样的人了。
大一寒暑假回家，我那个时候有点胖，个子又高，就稍微有点驼背，我小姨就说凡凡不仅胖，现在还驼背了，就像个残疾人。她用残疾人形容我，又胖又像残疾人，我当时心里就爆炸了。

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我觉得我一定要彻底改变我的样子，然后大一第二学期的时候就开始减肥。
我还记得我高考体检的时候体重有将近150斤，我有1米73 ，其实这对于我身高来说也不算特别胖。
大概是大一下半学期结束之后，我有尝试一些减肥的方法，都是小打小闹，但那个时候学习压力也特别大，半年大概瘦了有30斤。
看到希望了，就把这件事就提上议程，体重大概前后加起来掉了有将近60斤，最瘦的时候只有92斤。
一个西红柿，我都不敢吃
我在操场上一圈一圈地跑，我觉得如果我少跑两步，或者卡路里少减了两三千卡，我就会胖，如果我胖了，我成绩就会变差，如果成绩变差了我就会变胖，做事就是两个极端，胖瘦对错，成绩好坏，整个世界就没有灰色地带可言。