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脂肪代谢异常主要受胆不好影响的，胆汁代谢减少，就会出现脂肪无法正常代谢，根源在胆，一般身体寒气多的人，大多阴阳失去平衡，胆囊收缩机能减弱，胆囊不能完全排空，胆汁分泌减少，食物在肠胃滞留 时间久，就会产生胃酸多，胀气多，出现胃胀打嗝的情况，另外胆为中正之官，主决断也，胆不好容易产生心烦气躁 ，胆小怕事，缺乏主动，失眠多梦等
根在胆,抽空到附近郊野采点灌南苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，用电磁炉烧汤平时宜清淡些,少食多餐,晚上不要熬夜。苦中有乐，欣然自得，平时保持好的心情！
所以为了身体的健康，希望女性朋友一定要学会正确的减肥方式，管住嘴迈开腿，千万不要选择节食减肥，经自己的体重控制在合理的范围即可，不要过度减肥。

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