3、常喝养肝茶
经常喝水 ， 对我们的肝脏同样有很多的保护作用 ， 而要想让养肝效果更好 ， 喝茶时 ， 开水中加入养肝护肝的药食同源食物 ， 效果更佳 ， 中医推荐：常喝菊花决明子茶；
【从肝硬化到肝癌，身体会给你三次“求救”信号！及时发现能逃过一劫】准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花 ， 科学配伍 ， 然后用开水冲泡 ， 被称为“水中人参” 。 每天喝1—2杯 ， 养肝护肝 ， 降肝火、解肝毒、免疫力强了 ， 少生病 ， 肝会感激你！
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