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【懒喵心得】
买牛奶的时候 ， 我们首先要看配料表 ， 选那些配料表里有且仅有“生牛乳”的牛奶；其次 ， 再筛选出那些蛋白质含量在3克/100ml以上的全脂牛奶；至于买冷藏奶还常温奶 ， 就根据自己的实际情况来选择 。 凡是配料表没有“生牛乳”（或者是牛奶）这行字的 ， 无一例外 ， 都是假牛奶 。
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