被“高血脂”困扰的人需长期服用西药他汀？但这些坑千万别踩健康科普

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对于血脂异常者、心血管疾病患者而言，服用西药他汀是日常所需。但鲜少有人了解服用西药他汀的副作用和注意事项，以至于服药期间踩坑不断。 60岁的老范就犯了这样的错误。 5年前老范被诊断出患有冠心病，之后便开始服用西药他汀，但近期他却被查出了肝损伤。在医生的仔细询问下，得知老范不仅没有按时到医院复查，而且喝酒的习惯也没有戒掉，并且服药期间他每天都喝酒，最终查出了肝损伤。 #高血脂#\u0002

为何会这样？其实，这跟大众不了解西药他汀有关。西药他汀虽然是目前较为常见的新型调节血脂的药物，但它的副作用不少，比如很多人使用西药他汀时会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，或是血糖升高、肌肉酸痛等症状。就体质而言，我们亚洲人对于西药他汀的耐受性也更差一些。不仅如此，人们使用西药他汀的方式也存在诸多误区。
西药他汀常见的误区有哪些？以下3点特别常见，大家一定要注意。
其一，西药他汀需严格按照人体的血脂情况来遵医嘱服药，不可擅自用药。
其二，西药他汀最好是在晚上空腹服药，原因是参与胆固醇合成的3-羟基-3-甲基戊二酸单酰辅酶A还原酶的活性在夜间最强，而他汀类药物是通过抑制该酶的产生来达到降脂作用的，所以他汀类药物需要在晚上服用。
其三，患者服用西药他汀并不代表万事大吉，还需配合生活方式的调整，如严格戒烟等，但很多人都做不到。

也因此，更亲和人体的植物他汀越来越受瞩目。植物他汀，取自人们日常食用的红曲米，因属于天然植物提取物，所以较之西药他汀更亲和人体，更好吸收，不容易出现便秘、肌肉酸痛等副作用。 #植物他汀#\u0002
被李时珍记录在《本草纲目》中，植物他汀药用价值高
说植物他汀大家或许不熟悉，但红曲大家一定都知道。它在中国的食用历史已有千年，而明代药学家李时珍还曾在《本草纲目》中记载：“红曲，乃人窥造化之巧者也，具有营血之功。 ”它不仅是一种常见的食物，还具备消食活血、健脾燥胃的功能。《中国药典》中也记录了红曲“活血化瘀，辅助调血脂”的功能。
红曲中的植物他汀能抑制人体合成胆固醇的催化剂，进而抑制人体胆固醇的合成。而除了植物他汀外，红曲中还含有红曲色素、植物甾醇等降血脂明星成分，能同时抑制肝脏和肠道中胆固醇的合成。临床试验显示，含有6mg植物他汀的红曲可起到与20mg洛伐他汀相同的降脂效果，不必每天大量摄入，身体自然轻松很多。
【被“高血脂”困扰的人需长期服用西药他汀？但这些坑千万别踩】说到这，红曲的好伙伴——纳豆就不得不被提及了。纳豆被称为“血管清道夫” ，它内含纳豆激酶，能降低血液黏稠度，促进降解并排出血液中的“垃圾” ，让血管流通更顺畅。纳豆与红曲结合，内“养”外“护” ，相辅相成，相比只服用纳豆激酶，总胆固醇平均下降18.7% ，甘油三酯平均下降26.5% ， LDL-C 低密度脂蛋白胆固醇平均下降 28.4% 。 #纳豆红曲#\u0002
强强联合确实更高效，但人们该如何获取植物他汀和纳豆激酶呢？纯靠饮食很难吃到起效量，而且每天都吃，人们也很难坚持。我身边有很多高血脂人群选择的方式是，用舒百宁植物他汀来替代食补。舒百宁植物他汀科学配比了植物他汀和纳豆激酶这两大降血脂成分，每6粒含植物他汀6mg ，含纳豆冻干粉1350mg ，方便我们控制每天的摄入量，出门也方便携带。而且舒百宁植物他汀还是国家认证的蓝帽子产品，吃着放心。 #舒百宁植物他汀#\u0002