【美国心脏协会|成年人久坐不动增加中风风险】【成年人久坐不动增加中风风险】根据近日发表在美国心脏协会出版的《卒中》医学月刊上的一项新研究 ， 60岁以下的成年人如果每天都久坐不动(包括玩电脑、看电视或读书) ， 而且几乎没有体力活动 ， 那么中风风险比体力活动更多的人要高 。数据表明 ， 在35岁至64岁的人群中 ， 死于中风的人数似乎在上升 。 此前研究表明 ， 成年人久坐的时间越长 ， 他们患包括中风在内的心血管疾病的风险就越高 ， 而近90%的中风可归因于可改变的风险因素 ， 如久坐行为 。


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