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便秘用大黄 ， 伤气又伤阳！送你4个药 ， 补气养血、清热散寒通大便 。
【便秘别再用大黄，对症用这几盒药， 补气养血，清热散寒，畅全身】大家好 ， 我是张医生 ， 在中医理论中讲 ， 这便秘啊 ， 有热秘 ， 寒秘 ， 气秘和血虚便秘 。 这不同原因引起的便秘 ， 调理起来也是不同的 ， 若是一味的使用大黄 ， 只会让便秘反反复复 ， 而且还损伤肠道 。 接下来呢 ， 张医生就教你如何分清症型 ， 正确调理 ， 一招解决便秘不反复！

首先我们来说热秘这热秘顾名思义就是咱们体内有热了 ， 这肠道里面的津液啊 ， 食物残渣里面的水分啊 ， 都会被热气熏蒸 ， 变得干燥 。 从而导致大肠干涩 ， 蠕动无力 ， 大便也干燥硬结 ， 难以排出 。 同时啊还会伴随着小便又少又黄 ， 口干口臭 ， 身体热 ， 肠胃也燥热胀满 ， 舌苔微黄等情况 。 而像这种因热便秘的情况 ， 我们可以参考使用麻子仁丸 ， 它呢能泻热通便 ， 可以很好的调理这种便秘 。

其次寒秘这个比较少见 ， 也很好理解 ， 就是体内阳气不足 ， 寒气侵袭 ， 这寒气凝涩 ， 附着于肠胃 ， 使得肠道蠕动缓慢 ， 无力传导大便 ， 从而产生便秘 。 此外还会出现腹部冷痛胀满 ， 腹泻 ， 舌苔白腻厚重 ， 手脚冰凉 ， 尿频繁等情况 。 像这种因寒而便秘的情况 ， 就需要我们温阳散寒来润肠通便才行 。 平时啊我们可以经常热敷一下 ， 或者是晒晒太阳补补阳气 ， 也可以参考一个香砂六君丸来温补肠胃 。

然后是这气秘这是因为气机郁滞引起的 。 在中医看来 ， 这气啊有着向下推动的作用 ， 一旦气机郁滞在体内 ， 就会使得这通降失常 ， 无力推动大便排出体外不说 ， 还会阻塞大便排出的道路 ， 从而引起便秘 。 这个时候你会感觉有便想排出 ， 但是排不出来 。
同时日常生活中还会伴随着肠鸣 ， 腹胀 ， 胸肋又胀满又闷闷的 ， 还嗳气频发 ， 有气无力的 ， 这舌头两边吧 ， 也是鼓胀鼓胀的 。 像这种气秘的情况 ， 我们就可以参考使用一个四磨汤来顺气理气 。 不过郁久会化热 ， 若是气秘中夹杂着有热的情况 ， 还可以参考六磨汤来使用 ， 它在四磨汤的基础上增加了泄热的功效 。

最后是这血虚便秘这个就很简单了 ， 血液亏虚 ， 不足以滋养肠道 ， 导致肠道的弹性和蠕动功能减弱 ， 从而使得大便变得干硬 ， 难以顺利排出 。 同时呢还有着头晕眼花 ， 面色无华 ， 健忘 ， 口唇颜色淡白 ， 舌质颜色也淡白等情况的出现 。 像这种情况 ， 我们就要改善血虚的情况 ， 才能改善便秘 ， 可以参考使用四物汤 ， 乌鸡白凤丸等这种养血的药物才行 。

好了 ， 今天的分享就到这里了 ， 我是张医生 ， 为你的健康保驾护航！

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