尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益( 二 )


引起尿酸偏高的的情况之一有 , 因为红细胞变多而造成骨髓增生性疾病 。 但是这种情况太多见 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
4.药物作用
当人们大剂量或长期使用利尿剂时 , 抗结核治疗的吡嗪酰胺和乙胺丁醇 , 均可导致高尿酸血症 。
左旋多巴属于抗帕金森病药物 , 该药进入人体后 , 可代谢成高香草酸和苦杏仁酸 。 这两种物质会使尿酸的排泄量减少 , 从而引起高尿酸血症 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
03尿酸偏高的人 , 吃玉米对身体有什么影响?
也许大多数人 , 对于高尿酸不是特别的了解 , 高尿酸是一种慢性代谢性疾病 。 如果出现了尿酸升高的情况 , 而没有及时进行调理的话 , 很容易导致痛风的出现 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
尿酸升高的原因与嘌呤代谢紊乱有关 , 首先 , 人体会积极产生嘌呤物质 , 一般来说 , 这些嘌呤成分可以顺利代谢和排泄 。 如果你在日常饮食中经常吃高嘌呤食物 , 很容易导致尿酸升高 。
因此对于那些患有高尿酸的人而言 , 应该少吃或不吃高嘌呤食物 , 玉米当中的嘌呤含量并不高 。 因此高尿酸患者适量吃点玉米 , 没有太大的问题 , 所以不会造成什么影响 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
尿酸属于嘌呤的代谢产物 , 建议患者平时吃一些低嘌呤的食物 , 不能吃嘌呤过高的食物 。 平时还需要积极的锻炼身体 , 增加身体的免疫能力 , 防止身体过度的肥胖 。
04尿酸偏高的人不宜吃什么?
1.海鲜
海鲜当中的嘌呤是非常丰富的 , 尤其是对于沿海居住的人群来说 , 不想尿酸上升过高 , 要少吃这类食物 。 比如烧烤啤酒还是很多人喜欢吃的 , 应尽量远离 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
2.豆腐
豆腐中的尿酸含量比较高 , 如果患者吃了豆腐会导致尿酸异常增高 。 尿酸高一般的患者会出现尿酸排泄的障碍 , 同时肾小管分泌也会减少 。
尿酸高早期没有比较明显的症状 , 随着病情的发展患者会有痛风 , 也会出现急性关节炎 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
3.菌类
金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类 , 但也是较高的 , 虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛 。
但是为了身体健康抑制尿酸 , 也应该少吃这类食物 。 这里的少吃 , 只是要限制进食量 , 而不是说完全不吃 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
4.绿豆
如患者尿酸浓度较高 , 且有身体不适 , 如关节疼痛、发热、头痛等表现 , 或存在肾脏损伤、胃肠功能较弱等情况时 。 不宜食用绿豆 , 易影响患者尿酸浓度变化或不适症状 。
但是尿酸高的患者是可以适当喝一些绿豆汤的 , 绿豆汤和绿豆 , 其营养成分还是略有不同的 。 绿豆是一种含嘌呤比较高的食物 , 所以要尽量少吃或者不吃绿豆 。
尿酸偏高的人不宜吃什么?早了解早受益
文章图片
结语:注意调整饮食结构 , 少喝啤酒、白酒、碳酸饮料等 , 适当多喝水 , 每天饮水量保证在2000-2500mL , 这样才能够促进尿酸代谢 。 最后要注意保持规律的生活作息 , 不要熬夜 。