加强慢病康复2021年残疾儿童康复人才双选会残疾儿童康复训练妈妈带孩子到照护门诊做健康指...|我市残疾预防和残疾人康复工作稳步推进( 二 ) 加强慢病康复

3.保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助。
慢性病是指缺乏明确病因的、起病时间长、病情迁延不愈及非传染性的心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病等为代表的一类疾病，其发病率、致残率、死亡率高，健康损害极其严重。
市疾控中心慢病所所长丁贤彬介绍，如心脑血管疾病中的脑卒中，去年全市就报告了9万多例，它造成的失能比例和致残率也很高。
从2013年起，市疾控中心开始在渝中、九龙坡、万州、渝北4个区县开展脑卒中的筛查和综合干预项目，截至目前，院外建档人数超过12万人，同时也会对院内住院人群进行筛查。
以渝中区为例， 35岁以上成人中高血压患病者近三分之一，高血脂者近四成，脑卒中潜在发病人群数量庞大。对此，渝中区全面加强慢性病防控工作，积极开展脑卒中发病与死亡数据监测和脑卒中高危人群综合干预与随访，开辟脑卒中患者救治绿色通道等工作，将卒中防控关口前移，将救治大脑的黄金时间缩短在1小时内，有效避免或减少了病人的死亡率和致残率。
“对于慢性病的防治，平时的健康管理尤为重要。 ”丁贤彬谈到，慢性病高风险人群膳食干预是健康管理中最重要的环节，重点是膳食结构合理、减盐、减油、减少高脂高能量食物的摄入，增加蔬菜水果、奶豆制品的食物，并普及重要的健康膳食理念。
近年来，我市不断加强慢性病防治。通过多种方式，多种渠道推广全民健康生活方式，号召群众科学膳食、全民健身、戒烟限酒，倡导定期健康体检；加强高血压、糖尿病患者规范管理，我市慢病规范管理率逐年提升。
遵守交通法规减少伤害致残
残疾预防核心知识
努力减少伤害致残
1.照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠落等伤害。
2.营造安全家居环境，加强平衡锻炼，减少老年跌倒。
3.遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。
遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害是每一个市民都应当做到的。
为预防和减少道路交通事故，市公安局决定从8月2日起至11月10日，在全市部署开展“道路交通安全百日整治行动” ，该行动聚焦高速公路、国省县道、城市道路、农村道路“四类道路” ，通过源头严管、路面执法、酒驾醉驾、治乱疏堵、隐患清剿、责任落实、宣传教育“七个整治” ，排查治理一批人、车、路等源头隐患，严厉打击一批“三超一疲劳”、酒驾等肇事肇祸的交通违法，依法查处一批不履行主体责任、存在严重问题隐患的企业及责任人，精心开展一系列交通安全宣传教育活动，全力保障道路交通安全。
市公安局交巡警总队秩序支队相关负责人介绍，目前正处于暑运阶段，是群众集中出游较为密集时期，加之夏季降雨天气多、路面湿滑、高温高湿天气极易造成疲劳驾驶，交通事故风险隐患大。有研究表明，在可能导致死亡的交通事故中，安全带的使用可以使车内人员生还的几率提高60%；发生正面相撞的交通事故时，安全带使车内驾乘人员的死亡率减少71%；侧面相撞时可以减少死亡率56%；翻车时可以减少死亡率80% 。
专家提醒，机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员都应当遵循“上车必系安全带”的原则，只有养成上车必系安全带的好习惯，才能逐步培养成自觉遵守交通法规的行为，努力减少伤害致残。
数据显示， “十三五”时期，全市道路交通万车死亡率实现下降10%目标， 2020年较2016年下降31% 。