【习惯|科治好:中年发胖很正常，真的不用理会吗】 预防疾病 ， 从现在开始 。 积极运动 ， 合理作息 ， 保持身体健康 。 不要忽略身体对你发出的健康警告 ， 即使是中年发胖也要注意 ， 身体健康永远是最为重要的 。

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