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最近是鲜人参上市的季节 , 我家也买了一些鲜人参回来 , 但是家里有个高血压病人 , 请问一下鲜人参高血压可以吃吗?鲜人参高血压可以吃吗可以适量食用 。
高血压是一种比较常见的慢性疾病 , 以体循环动脉血增高为主要特征 , 可伴有心、脑、肾等方面的损害 。
鲜人参是一种比较常见的滋补食品 , 具有益气补虚的作用 , 它对血压具有双向调节作用 , 对于高血压患者来说可以帮助扩张血管 , 降低血管阻力 , 能在一定程度上辅助降低血压水平 , 所以高血压患者是可以食用鲜人参的 , 但是也不宜食用过多 , 以免造成反效果 。
鲜人参降压效果好吗单味药降压作用有限 。
鲜人参虽有一定的调节血压的作用 , 但是鲜人参的药效不同于干人参 , 而且单味药治疗作用有限 , 如果需要系统治疗高血压 , 建议在医生的指导下辩证施治 。
高血压吃鲜人参要注意什么1、不能代替降压药物 鲜人参对于血压虽然有一定的调节作用 , 但是不能起到完全的治疗作用 , 高血压患者食用鲜人参期间 , 同时也要服用降压药物 , 以免导致血压升高而引发不适 。
2、不宜吃萝卜 服用鲜人参后不宜立即吃萝卜 , 因为鲜人参可以补气 , 而萝卜行气 , 同吃会影响人参的补气功效 。
3、不宜吃葡萄 鲜人参不宜与葡萄同吃 , 因为葡萄中含有鞣酸 , 极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀 , 影响吸收而降低药效 。
哪些人不适合吃鲜人参1、感冒患者 鲜人参具有较好的滋补作用 , 感冒期间不宜进食补品 , 否则会导致邪气停滞体内 , 不能外出 , 从而可能导致感冒症状加重 。
2、阴虚火旺者 鲜人参具有较好的补气作用 , 如果有烦躁不安、口干口渴、潮热盗汗等阴虚患者食用鲜人参可能会加重原本不适反应 。
3、过敏体质者 强烈过敏体质者需要慎服鲜人参 , 否则可能会产生长皮疹、全身瘙痒、腹部不适等过敏反应 , 如果不确定自身是否过敏 , 可以先少量服用鲜人参 , 观察自身反应 , 如无不适 , 再继续服用 。
鲜人参怎么吃效果最好人参百合粥 原料:大米150克 , 百合15克 , 人参60克 , 绍酒1大匙 , 姜3克 , 葱6克 , 精盐、鸡精各1小匙 , 香油8克 。
做法:
1、将百合洗净 , 备用 。
2、鲜人参去杂质 , 洗净 , 切成片状 。
3、姜切粒 , 葱切花备用 。
【血压偏高者可以吃新鲜人参吗 鲜人参高血压可以吃吗】 4、大米淘洗干净 。
5、然后将大米、百合、人参、姜、葱、绍酒一同放入锅内
6、加水置旺火上烧沸 , 再用小火煮35分钟 。
7、最后加入精盐、鸡精、香油即成 。
鲜人参炖服 1、将鲜人参洗净 , 切成薄片 。
2、然后放10-15片在碗中 。
3、加入适量清水 , 将碗口密封好 。
4、放入锅中隔水炖1-2小时左右 。
5、喝掉药汁 , 然后将人参吃掉 。
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