阳气|调五脏通经络的妙法上拍百会、中揉腹、下跺脚穴位

中医认为麻：表明气能过来，而血过不来;木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了;酸：表明经络是通的，但是气血不足;胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀;痛：单纯性的痛则是因为有血淤;痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

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一、让经络通畅、五脏强壮，病邪自然消于无形。调五脏通经络、防疾病驱邪气，只需三步：上拍百会、中揉腹、下跺脚。
1、拍百会:百会穴在人体最高的位置，它是人体诸阳气之会。其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，也就是在头顶的正中心。直接用掌在病人头顶上，用适当的力度拍打。一般二十秒到一分钟就有明显效果。
拍打百会的适应症，主要是脑袋阳气不够引起的头晕鼻塞，鼻流清涕，整个人晕晕沉沉，缺一股阳气，头脑不清爽，看东西也昏花。百会穴能升阳、举陷、补气，对失眠、记忆力减退、脑供血不足都有很好的防治作用!
拍百会，就把周身的阳气调上来，阴血也随着聚上来，这样脑供血不足的状态一下子就改善了。所以拍完后病人头晕好转，鼻塞也通开来，甚至有些眼睛一亮，整个大脑都灵活了。一些脑供血不足的病人，吃了不少补血的药，发现改善不大，但是通过这般拍打过后，效果却很明显。
补进来的血，就需要这股阳气去气化，它才能够上阳脑窍，如果缺乏这股阳气，它就是一团死阴，蒸腾不起来。拍打百会，就是增强阳化气的功能，很多鼻流清水的，你一拍打完，他鼻窍一开，清水就消失了，这就是阳化气的表现。

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2、手指梳头:用两手的手指梳头效果更好，因为手上有生物场，按摩头皮的效果好，同时刺激手指尖上的穴位。要用手指肚梳头，以免指甲划伤头皮。将手指分开如爪、以手心向内的手势，从前额抓到后颈部，每次梳头或抓头10分钟，坚持一到二年，可使白发转黑，脱发可生新发。
梳头最有效的是弯腰、俯下身子，头低于腰梳头，效果最好。头越低越好，梳几分钟就感觉头发热，再过会整个耳朵都红了，不要起身一直梳下去，整个头都发热，然后头微微开始冒汗。中间可以搓耳朵(这就相当于一边在倒立增加气血，一边梳头打通经络。)这个时候大脑经络畅通，气血充足。
头的侧面是胆经，有20多个穴位，不用找就这么一梳，哪块有点疼，就证明哪块有阻塞，您就反复地揉它，不知道那个穴叫什么名字没关系。因为一梳头，胆经上的20多个穴位就全部“一网打尽”了。要多梳后脑(即多摸后脑)，刺激脑下垂体神经这一部分，也可以掐，由太阳穴一直掐到后脑。
掐了后包你头脑清醒。这也是还精补脑的妙法之一。掐了摇头,摇了以后转眼睛，眼睛转圈子，转来转去，长期坚持眼睛近视眼都会好，老花眼也会好的。转了以后眼睛一闭，眼睛回转来看后脑(观想)，刺激脑下垂体。

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3、揉腹:腹部是最关键的部分，就像十字路口，人体中间的躯干胸腹，特别是肚腹周围，归属脾所管，脾在五行中属土，土能旺四季，脾能旺五脏。揉腹法是调五脏效果很好的一种方法。只要摸到中焦关部有郁滞的，都适合用揉腹法，把里面郁滞揉开来后，身体上下左右都有劲了。好比十字路口的车辆通畅后，南来北往都很顺畅。