煲红糖姜水姜要去皮吗

红糖煮的姜水姜最好去皮,这样可以使药效更加容易被吸收 。
【煲红糖姜水姜要去皮吗】熬制红糖姜水还应注意:
1、选择红糖时,不要选散状的,也不要选浅红的,最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正的红糖 。
2、红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间更是有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状 。
3、此外,红糖性温,在炎热的夏天,如果产妇过长时间食用也会有不好的效果,因此,红糖虽好,也应根据情况食用 。