生活中怎么预防癌症？建议多点了解下( 二 ) _健康小知识

3.难以纠正的感染
癌症病人感染，会出现病情加重，及时去医院做进一步的检查，明确病因，对症治疗，平时要多注意休息，保持一个良好的心态，一定要戒烟戒酒，避免过度劳累，适当的出去运动一下，呼吸一下新鲜的空气。

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4.肾功能衰竭
癌症不治疗时，会导致癌细胞自由的在身体内部游走，如果癌细胞进入到输尿管，就可引发梗阻，有可能导致肾衰竭发生。而肾脏是人体不可缺少的重要器官之一，如出现肾衰竭，会导致患者体内代谢废物不能顺利排出，这对患者身体危害是非常大的。

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5.死亡提前
癌症属于恶性肿瘤，会在短时间内繁殖增生以及转移，如不积极采取治疗很快病情就会加重，对周围以及远端器官造成侵犯，使器官功能丧失出现衰竭，造成死亡。同时癌症患者还会有很多并发症出现，如感染、呼吸困难等，最后也会造成死亡。
生活中怎么预防癌症？
1.良好生活习惯
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟， 5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

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2.饮食规律
事实上， 90％以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40％的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关， 30％的癌症与生活习惯，特别是与吸烟、喝酒有关。只要我们合理饮食，保持良好的生活方式，许多癌症是可以预防。

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3.加强体育锻炼
体育锻炼可以预防癌症，因为适当的体育锻炼可以促进新陈代谢、加速血液循环、提高机体的免疫力，对肿瘤的发生具有预防作用，如适当的有氧运动，像游泳、打太极拳、慢跑，这些都对健康有益。

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4.心情舒畅
【生活中怎么预防癌症？建议多点了解下】肿瘤虽然是一种身体疾病，但却与精神因素息息相关，卡扎普告诉采访人员，临床上常见不少肿瘤患者在发病过程中有长期不正常的精神状态。严重的精神创伤，精神过度紧张和情绪过度抑郁，可能是肿瘤的活化剂。所以调整一个良好的心态，对预防癌症是非常重要的