文章图片
2、痛风患者要少吃
芦笋属于高嘌呤食物 ， 每100克芦笋中大约含有150毫克的嘌呤 ， 高尿酸人群过多食用容易导致尿酸值升高 ， 从而导致痛风 。 因此 ， 在痛风急性关节炎发作期最好别吃芦笋 。
【春食芦笋正当季，烹饪时要注意一点，且有一类人需忌嘴】小编提醒：食物是人体的营养来源 ， 每一种食物中有各种不同含量的营养素 ， 没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求 ， 没有十全十美的食物 ， 也没有一无是处的食物 。 各种食物营养特点不同 ， 必须合理搭配才能营养全面 ， 营养均衡是健康的基础 ， 所以我们提倡：科学认识食品 ， 膳食均衡保健 。
- 劳累一天的大脑，堆积大量潜在毒素！好好休息，才能真正保护大脑
- 戒烟|初秋炎热，喝酒怎么选？行家：谨记“2喝3不喝”，正确喝酒少烦恼
- 高血压不用吃药，经过艰苦的锻炼就可以恢复正常！医生辟谣讲清楚
- 甲状腺结节|128斤混血健身网红，微胖的身材才是真正的极品，腰臀比绝了
- 睡眠|八月份最适合吃桂圆，安神补气、健脾生血，正确吃美味还不上火
- 提醒：真正美白的或是这3物，赶紧试试吧
- 针灸|尿酸高达720，记住这9个字恢复正常值！
- 在希望的田野上丨江西寻乌:水稻收割正当时 颗粒归仓庆丰收
- 肿瘤|国医大师刘嘉湘，行医50余载，善用中医“扶正法”治癌，成果斐然
- 痔疮|院士大咖：中医络病研究成果丰硕，中医药防治呼吸道疾病真正有用