糖水|糖尿病初期没症状,但身体像泡在糖水慢慢发炎,血糖多少才正常?( 二 )

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而当血糖值超标数值并不是很高的情况下 , 全身器官也会受影响 , 人体的所有血管都会受到损伤 , 就像我们之前说的那样 , 高血糖状态就如同整个人泡在了糖水里 , 血管处于慢性持续炎性状态 , 一方面会导致血管壁脆弱失去弹性 , 另一方面会堵塞血管 , 让血液无法充足的供给各个器官 , 导致气管缺氧、缺营养 , 器官功能受限或损伤 , 从而出现视网膜病变、肾病、神经系统病变、伤口愈合慢或者不愈合导致的糖尿病足等等 , 长期如此 , 患者就要面对 , 中风、心梗、失明、尿毒症、截肢等问题 , 让患者生活质量大幅下降 , 痛苦不已 。
据统计 , 超过60%2型糖尿病患有视网膜病变 , 出现视物模糊 , 并且会让病情持续恶化 , 是目前20-65岁人口中失明的主要原因之一;而糖尿病患者中约有15-20%可能有心脏衰竭的问题 , 伴随有心脏衰竭的糖尿病人 , 死亡率是普通人的10倍以上 , 对糖尿病人来说 , 糖化血红蛋白每增加1% , 心脏衰竭风险就增加8% ;对于糖尿病肾病来说 , 其最终进入尿毒症阶段并且进行透析治疗的人数 , 达到了总透析人数的30%以上 。
看了以上的这些数据 , 估计大家都会明白控糖有多么重要了吧!

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血糖多少才能算是达标?
一旦患者诊断患有糖尿病后 , 首先要做的就是控制血糖 , 主要通过饮食、活动以及用药来稳定血糖 。 稳定血糖的目标不只是要控制血糖高的情况 , 更要避免出现低血糖 。糖尿病患控制血糖的目标是 , 空腹不超过7.1mmol/L , 餐后两小时血糖不超过10mmol/L , 糖化血红蛋白不超过7% , 理想状态不超过6.5% , 尤其是年轻的患者尽量保持较低的血糖水平 。
提到日常血糖的控制 , 比如饮食和运动 , 要考虑更多的是整体的健康 , 比如并不是吃的东西少就是健康 , 就能控制血糖 , 而是要做到保持饮食均衡的情况下 , 选择好食物 , 减少主食的量 , 同时提高蛋白及蔬菜的量 , 此外 , 要做好进食方式的改变 , 先进食蔬菜、蛋白、脂肪 , 然后摄入主食 , 都有助于控制血糖;而运动方面 , 要控制好运动的时间 , 强度 , 频率等等 , 适当增加力量训练 , 比单纯的有氧运动更有效果 。

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在饮食和运动都保持的情况下 , 患者依然无法做到让血糖平稳 , 那么可能就需要服用药物或者打胰岛素来控糖 , 这样三者统一才能让血糖达标 。
多种药物 , 帮助控糖 , 原理是哪些?
由于糖尿病是由于胰岛素缺乏以及胰岛素抵抗等原因导致的 , 所以药物控糖主要的方法就是增加胰岛素水平或者提高胰岛素的敏感性 。【糖水|糖尿病初期没症状,但身体像泡在糖水慢慢发炎,血糖多少才正常?】对于1型糖尿病 , 由于是胰岛素水平绝对较低 , 所以对于1性糖尿病的治疗 , 主要是通过注射胰岛素来实现 , 而胰岛素分为短效 , 中效 , 长效等多种方式 , 患者可以咨询医生 , 根据自身情况来选择注射 。 不过 , 注射胰岛素缺点是可能会引发低血糖 。
而对于2型糖尿病患者来说 , 多数是胰腺功能受损 , 但是可以分泌胰岛素 , 是胰岛素相对较低 , 或者胰岛素抵抗的原因 , 所以可以采用多种方式来进行治疗:
1、双胍类药物 , 对于胰岛素抵抗较重的2型糖尿病患者 , 可以使用增加胰岛素敏感性的药物 , 就是我们常说的双胍类药物 , 代表药物就是二甲双胍 。 根据美国糖尿病学会发布的最新的糖尿病医疗指引 , 治疗2型糖尿病的一线用药就是双胍类药物 , 这种药物对于空腹和餐前血糖都有帮助 , 还能降低糖化血红蛋白 , 减少并发症 , 而且不会导致患者低血糖 。
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