胡萝卜素|十个女的九个有炎症,坚持吃一物,杀菌消炎,子宫越来越健康
十个女的九个有炎症,坚持吃一物,杀菌消炎,子宫越来越健康。

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茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲,并且含有丰富的粗纤维,有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。茼蒿还有活血化瘀,利水消肿的效果,对女性子宫的保养有非常大的作用。

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茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。茼蒿含有维生素A、C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁,所以茼蒿也称为铁钙的补充剂,是儿童和贫血患者的必食佳蔬。

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