苗医|取个鸡蛋滚一滚，就能鼓舞阳气，调理数十种疾病！男女老少皆可用泡水|视力|养肝明目|覆盆子|茶

我们三伏灸的目的，是借助天时，来鼓舞阳气、拔除伏寒，而还有一种疗法，也能很好的逼出寒气，—它就是“滚蛋”疗法，与三伏灸配合，3阳合一，祛寒湿效果更佳！凡是风寒湿痹，有关节炎、老寒腿的灸友，一定得试试！

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1、履蛋收阴术，吸走寒湿邪气！也许很多灸友都有这个经历，在家处理一些感冒等小毛病的时候，会听老一辈说“包个鸡蛋”来“贴”或者“滚”，或者鸡蛋里面还要“包银子”，其实这就是滚蛋疗法。

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“滚蛋疗法”实际来源于南方少数民族，他们叫“履蛋法”或“履蛋收阴术”。来过南方的灸友都知道，南方气候特点，常常会见到因风寒、暑热、寒湿、湿热等造成的问题，比如关节疼痛、头疼脑热、腹痛腹泻、湿疹疮疡等，古人总结出，通过用鸡蛋在身上来回滚动祛毒调病。在中医眼中，鸡蛋是一个最好的阴阳体，蛋黄属阴，蛋白属阳。所以说鸡蛋是能够很好的通理气血，调理阴阳。鸡蛋属木，风也属木，同气相求嘛，所以鸡蛋可以把身体的风带走，而风又属百病之长，它可以把身体的寒、湿、热、暑、燥等病邪，吸出、带走。

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“苗医理论认为人体是一个有机整体，毒邪内侵时从各个方面、尤其是皮肤上反应出来，只要能够把体内的毒素吸出，则疾病就会除去。”这个观点在中医理论中“祛邪”的一种，除此以外，苗医还认为“而鸡蛋是生命的前提，是最具有灵性的物质，通过它与人体皮肤的接触可以将人体的毒素吸收，并能将有关毒素的性质从蛋的颜色和质地的改变中反应出来”。2、滚蛋疗法的四大优势

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滚蛋疗法对一般伤风感冒、咳嗽、头痛、肌肉酸痛，甚至痢疾、寒腿、风寒湿痹，不但痊愈得快，而且十分舒服。在我国农村可谓家喻户晓，其广泛流传，长盛不衰之秘诀，主要是具有如下四个方面的优点：

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①取材方便。滚蛋疗法的材料是新鲜鸡蛋，随时随地可以找到！②适用范围大。伤风感冒、咳嗽、头痛、发烧（需要配合就医）、肌肉酸疼等皆可使用，各种无名肿毒及痢疾、风寒湿痹、痞块等也可调理！③很舒服！不吃药、不打针，效果好，没有痛苦！④操作简单，一看就懂，一学就会，男女老少都可使用！

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因此滚蛋疗法历来是我国农村一种比较实用的养生方法，但是滚蛋疗法在各地民间有不同的特点和风格。3、壮医、彝医、苗医，都有滚蛋疗法！滚蛋疗法历来是我国南方少数民族和农村一种比较实用的方法，但是滚蛋疗法在各地民间有不同的特点和风格。

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壮医药理论也有滚蛋疗法，主要是以外治的方式，在人体龙路、火路的体表气聚部位施以治疗，畅通人体气血，加速人体邪毒化解或排出体外，调节天人地三气同步平衡。滚蛋疗法一般分为热滚法和冷滚法，其中热滚法较为常用。在广西巴马瑶族自治县，常常热滚法和冷滚法互相交替使用，效果特别显著。