【吃红薯为什么烧心? 吃红薯为什么会烧心】
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1、吃红薯烧心的原因在于：红薯不仅是碱性食物 ， 还含有大量的淀粉和膳食纤维 ， 会刺激胃肠道分泌产生大量的胃酸 ， 空腹吃或者是进食过多会使胃里的酸水向上反流进入食管 ， 从而出现烧心的症状 。
2、一般肠胃不好的人尽量不要吃红薯 ， 如果想吃红薯时要注意 ， 不要空腹及大量的吃以免加重烧心症状 ， 可以和其它的食物搭配在一起食用 ， 如酸菜 。
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