紫菜蛋花汤最初是广州地区较为传统式的一道特色小吃,近几年来在全国性都较为知名,它的营养成分非常丰富,有非常好的促消化和提升胃口的功效,作法也非常简单,只需要松花蛋,猪瘦肉及其一些芝麻油和葱段这些,可以用电饭锅来煮紫菜蛋花汤,十分的简易和便捷,具备推动胃肠消化吸收的特性 。
作法一1、松花蛋拨壳,每一个切割成相等的8瓣预留 。2、稻米清洗拌入小量油 。3、姜片清洗切条,小香葱清洗切割成葱段,香莱切末 。4、瘦猪肉清洗控干水,用3小勺食盐腌3钟头至进味,再放进炒锅蒸20分钟取下切成片 。5、将炸油条切段儿,放进热锅中中,以文火炸约30秒至松脆后,捞出沥油 。6、将米放进粥锅,煮开开,转低火煮约30分钟 。7、放进松花蛋和猪瘦肉片、姜片丝及其他调味品一起烧开后,再再次煮十多分钟即歇火,服用前添加炸油条及香莱、葱段、白胡椒粉就可以 。
作法二
松花蛋2只,切割成粒;猪瘦肉切割成片状,先放进小量食粉、盐捞匀至起胶,再放进少量水,捞匀,随后放进少量水淀粉,捞匀后再放进少量水,如果是三番令小肉彻底消化吸收水份,添加花生油、姜片等捞匀,腌4钟头,备用;将煲好的粥底开水,先放进姜片、松花蛋粒,开水后,放进小肉,待小肉浮上来时玄火,撒上芫茜、葱段,滴上数滴色拉油就可以常见问题1、一定要先用盐把猪瘦肉腌渍一会 。2、肉沫替代一整块的生猪肉,方便,也能用丝袜高跟鞋替代3、松花蛋采用无铅皮蛋,安全性更健康 。4、石锅煮粥,最好的选择 。(不锈钢板次之,不强烈推荐用炒锅,更不强烈推荐用铝锅 。)5、凉水下肉沫,并且肉沫一定要捏散,不然非常容易结团 。6、水开后放米,不易黏锅 。7、大火烧开,文火熬煮 。8、最后一刻放松花蛋,粥的色调更清新 。
【用电饭煲煮皮蛋瘦肉粥】 食谱小提示:1、猪瘦肉事前用调味品腌渍一下拥有咸鲜香,最终和粥再煮后吃起來口味不错 。2、煮时依据自己家常用的是电饭煲還是煮锅能够自主调节煮時间,煮到粥水渐浓后得用勺时常搅拌,那样防止粥黏在底锅 。3、煮丝袜高跟鞋時间较短,丝袜高跟鞋所有皮肤变白后即捞起来,時间长胖的口味易老 。
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