最近雨天只有20度孩子没胃口，多吃开胃菜，麻辣鲜香，软糯爽滑周末来的如此之快

周末来的如此之快，孩子们欢天喜地，但没想到天气不给力，竟然有2天大暴雨，孩子们出门秋游的计划全部泡汤了！气温又从29度降到20度，忽冷忽热一不小心就感冒了，孩子们只能在家认真学习，为了开学做准备，当然减肥运动也没有落下。 9月是黄金减肥期，想要减肥瘦身的孩子还在等什么，错过还要等一年，赶紧行动起来吧！
今天介绍的这道菜就是干煸脆肠，麻辣鲜香，软糯爽滑，一口一个吃着香，一起来看看吧!

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干煸脆肠主要是有青椒和猪大肠为主料烹饪而成，青椒有一定的辣味，所以有开胃增进食欲的功效，促进口腔唾液以及消化液的分泌，还可促进肠胃蠕动，帮助消化吸收食物中的各种营养物质，从而让孩子发育得更加完善。

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【最近雨天只有20度孩子没胃口，多吃开胃菜，麻辣鲜香，软糯爽滑】辣椒有不错的解热镇痛的作用，辣椒性温，吃了之后可以促进人体排汗达到降低体温的作用。想要减肥瘦身的女性同样可以经常吃青椒，因为辣椒素能够促进人体脂肪代谢，避免过多的脂肪堆积在体内，有效减肥瘦身。

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猪大肠是很多人都爱吃的美味佳肴，有不错的润燥、补虚、止渴止血的作用，对于体虚多病的孩子而言，适当地吃一点可以有效增强体质。猪大肠对于常见的脱肛、痔疮、便血、便秘等症都有非常不错的治疗作用。

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开学真的要来了，过了周末就是万众期待的开学季了，孩子们都做好准备了嘛，赶紧从现在开始祈求每天阳光明媚，欢欢喜喜迎接神兽归笼吧！