欢迎来到柠檬健康咖，为您的健康保驾护航！每天总有那么几天是姑娘们十分难受痛苦的，女生到了月经期总是被告知，这个不能吃，哪个不能吃，但其实你真的知道除了不能吃冷饮之外还有哪些水果是不能吃的吗？别以为不吃冷饮就安全了，以下这3种水果，月经期也坚决不能碰。

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1芒果芒果酸酸甜甜，是十分受欢迎的热带水果，芒果的营养价值很高，但是月经期间却是万万不能碰的，因为芒果本身就有止血的功效，如果选择月经期间食用就会导致，体内污血排出不畅，出现月经量变少，影响身体排毒的效果，很容易使体内形成难以排出的血块，大大增加患上妇科疾病和子宫肌瘤的几率。

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2西瓜夏季到了，又是吃西瓜的好时候，但是如果选择月经期间吃西瓜，可能痛经就会离你不远了，因为西瓜属寒性，含水量又比较大，月经期间食用西瓜会突然降低肠胃温度，还会导致胃寒、腹痛和腹泻的症状，容易出现子宫异常收缩，影响正常的子宫排毒，严重的还会造成子宫内产生血块残留，引发子宫肌瘤。

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3柿子柿子软糯可口，吃起来甜甜的而且口感很好，但是柿子中富含可以寒性物质，对于本身就容易痛经的女性吃了反而会加重痛经的症状。而且柿子中还含有影响肠胃消化的物质，如果把柿子跟香蕉、绿豆一起食用还会造成肠胃不适，影响肠胃消化。以上这3种水果如果在月经期碰到了还是劝你忍一忍吧，毕竟还是身体要紧啊，痛经来了可不是闹着玩的。想要了解更多知识就关注柠檬健康咖，每天都有新分享，欢迎粉丝留言提问哦

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