白癜风患者|处暑后,白癜风患者要慎防“秋老虎”

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立秋之后,仍然会有短期高温天气,这就是民间所称的“秋老虎”。这段时间一般发生在8月至9月之间,白癜风患者预防“秋老虎”加重病情,请注意以下几点:
一、注意劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠;
二、尽量使用自然风降温,少用空调;
三、在饮食要加强营养,可以适当吃一些肉食,以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,注意饮食卫生,预防胃肠道疾病;
四、可选择早晚凉爽的天气进行体育锻炼,增强体质。
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