心脏病|27岁小伙新婚，当晚送医，抢救无效猝死，惋惜年轻人不知控制剧烈运动|心肌梗塞|心肌缺血

数据显示，我国心血管病现患人数高达2.9亿，其中心梗是最危险的心脏疾病。

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心梗又叫“心肌梗死”，是由血栓或者炎症导致的心肌缺血性坏死，临床显示，急性心肌梗死，患者可能会严重心律失常、休克、心衰等。
对于现代人来说，心梗已不再是中老年人的“专利”，越来越多的年轻人已经步入此“行列”。
王明今年27岁，和结婚的对象也是认识和几个月后觉得非常合适，两人也都到了适婚的年纪，于是就决定结婚了。

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结婚当天，王明来了很多朋友，大家很热闹，朋友们也在一直劝酒，不胜酒力的王明很快就醉了。
到了晚上，王明还没醒酒，朋友们又聚在一起喝酒，喝完酒又张罗着闹洞房。
迷迷糊糊的王明被要求背着新娘绕着屋子跑五圈，王明也没当回事，背起新娘就开始跑。接着又让王明做俯卧撑，一个两个三个。

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可是没想到刚完事，刚想坐下歇一会，王明就捂着胸口，倒在了地上。
朋友们看情况不对，赶紧拨打了120，经过两个多小时的抢救，人还是没能救回来，发生猝死了。
等在门外的王明媳妇，一下瘫坐在地，痛哭他死的不值！
医生惋惜：年轻人太不知控制！

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朋友们在一起玩是应该的，但是一定要掌握一个“度”，王明就是因为这些人闹洞房不依不饶，才发生猝死的。
原来王明本来就不胜酒力，然后又开始剧烈运动，酒后是最不建议进行剧烈运动的。
酒后，不适宜运动，尤其是剧烈运动。此前，也有过酒后，跑步回家，导致猝死的事情。

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酒精，能抑制心肌收缩，酒后跑步，或者是剧烈运动，就会加重心肌负担，对心脏不利，容易诱发急性心梗。
因此，酒后，不要剧烈运动，一定要格外警惕。
三件事，加速心脏病发，易导致“心梗”
1、过劳

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人在过度疲劳的状态下，身体会分泌大量的肾上腺素，和去甲状腺素等，使血管痉挛，血压升高，心脏局部血液供应量减少，进而诱发心血管疾病。
很多猝死相关的新闻，都是因为过度劳累导致。
2、生气

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俗话说，生气在前，心脏病在后。
研究指出，如果一个人生气2个小时，心脏病发作的概率是一般情况的4.71倍。
生气的时候，人的心跳会不自觉加快，这便会导致心脏缺氧了，而心脏想要达到充足的氧气供应，只能提高工作效率，因此就造成心跳加速，影响心脏的健康。
3、不控

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这里的“不控”，是指夫妻之间，没有节制。
正常来讲，适度的夫妻之间的“生活”，可令人心情愉悦；一旦过度，势必会给心脏带来负担，严重者还会导致猝死。
要知道，过度兴奋，心血管会出现痉挛的现象，造成心肌缺血，进而引发心脏疾病。
养护心脏健康，预防心梗发生，做好以下几件事！